Это реальная история одной девушки. Как ты похудела? спрашивают у меня подруги, родственники и коллеги.Я устала быть несчастной! Я стала счастливой и похудела! Я не носила каблуки, потому что было тяжело, не носила юбки выше колен, потому что ноги были толстые, не носила платья, потому что стеснялась свой живот с тремя складками. Все вокруг меня …
Как Стать счастливым: Заставь себя улыбаться солнцу Читать полностью »
Виды вегетарианского питания. Рецепты вегетарианской кухни Вегетарианство-вегетарианское питание относится к нетрадиционным видам питания и становится все более популярным в современном обществе, поскольку люди все больше осознают его преимущества для здоровья и окружающей среды. Существует несколько разновидностей вегетарианского питания, включая веганство, лактовегетарианство и лактоововегетарианство. Давайте рассмотрим каждый вид подробнее и узнаем, что можно есть в каждом …
Детоксикация- Очищение организма для здоровья и благополучия. Чайная программа детокса бесплатно Детокс-что это? Детоксикация, или очищение организма, становится все более популярной процедурой в современном мире, где мы постоянно подвергаемся воздействию различных токсинов и загрязнителей. Этот процесс направлен на удаление вредных веществ из организма, восстановление его функций и достижение общего благополучия. В данной статье мы рассмотрим, …
Вкус является одним из основных чувств, которое позволяет нам наслаждаться пищей и оценивать ее качество. Однако, иногда мы можем столкнуться с нарушением вкуса, когда наше восприятие вкусовых ощущений изменяется или искажается. Это состояние называется дисгевзией и может иметь различные причины. Причины нарушения вкуса: Дисгевзия: что это? Дисгевзия – это состояние, при котором восприятие вкуса и …
Бесплодие – это состояние, при котором пара не может зачать ребенка после года регулярных попыток без использования контрацепции. Это медицинское состояние, которое может быть вызвано различными факторами и проблемами у мужчин и женщин. Бесплодие может быть временным или постоянным, и оно может быть обусловлено как одним, так и несколькими факторами. Симптомы бесплодия могут быть различными …
Бесплодие: Понятие и Симптомы. Как избавиться от бесплодия. Читать полностью »
Железодефицитная анемия – это наиболее распространенный вид анемии, вызванный недостатком железа в организме. Железо необходимо для производства гемоглобина – белка, который переносит кислород в крови. Если уровень железа в организме снижается, то количество гемоглобина также уменьшается, что приводит к анемии. Симптомы железодефицитной анемии Симптомы железодефицитной анемии могут варьироваться в зависимости от степени тяжести заболевания. Некоторые …
Недостаток витамина Д. Витамин D является одним из наиболее важных питательных веществ для нашего здоровья. Он играет ключевую роль в регулировании уровня кальция и фосфора в организме, что в свою очередь влияет на здоровье костей, мышц и зубов. Кроме того, витамин D имеет множество других полезных свойств, таких как укрепление иммунной системы, защита от сердечно-сосудистых …
Когда мы хотим есть что-то сладкое, соленое, кислое или горькое, наш организм сообщает нам о том, что ему не хватает определенных питательных веществ. Например, желание есть сладкое может означать, что у нас низкий уровень глюкозы в крови. Когда мы едим сладости, уровень глюкозы быстро повышается, что дает нам энергию и улучшает настроение. Однако, если мы …
Когда хочется сладкого: Чего не хватает организму Читать полностью »
Как сон влияет на похудение. Почему мы худеем во сне? Как сон влияет на похудение. Сон – это один из самых важных факторов, влияющих на наше здоровье и благополучие. Недостаток сна может привести к различным проблемам, включая увеличение веса и ожирение. Недавние исследования показали, что сон может оказывать значительное влияние на процесс похудения. Американские исследования …
Потение – это естественный процесс, который помогает охлаждать тело во время физической активности или в жаркую погоду. Однако, если вы потеете сильно даже в прохладную погоду или в состоянии покоя, это может быть признаком гипергидроза – медицинского состояния, которое характеризуется избыточным потоотделением. В этой статье мы рассмотрим причины гипергидроза, его симптомы и виды. Причины гипергидроза …
Почему сильно потеешь: причины гипергидроза, симптомы и виды Читать полностью »
