Как сон влияет на похудение
Как сон влияет на похудение. Почему мы худеем во сне? Как сон влияет на похудение. Сон – это один из самых важных факторов, влияющих на наше здоровье и благополучие. Недостаток сна может привести к различным проблемам, включая увеличение веса и ожирение. Недавние исследования показали, что сон может оказывать значительное влияние на процесс похудения. Американские исследования …